Quelques faits intéressants sur le yoga.

Le mot yoga provient de «yug» dans l’ancienne langue indienne sanscrit. Cela signifie «attacher» ou «lier et unir». C’est un système qui voit le corps, le souffle et l’esprit comme une union des aspects multidimensionnels des êtres humains. Grâce à cette union des postures physiques, des techniques de respiration et de la méditation, l’homme s’efforce […]

yoga stage ce qu’il faut emmener

Que faut t’il emmener ??   L’un des avantages de l’augmentation de popularité dans le yoga est qu’il existe de nombreuses options pour voyager dans le monde pour profiter de la pratique. Il y a tout, des petits ashrams austères aux formations intensives avec des professeurs de premier ordre, en passant par les retraites spa […]